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Workshops
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Gesundheit neu
denken.
Ressourcen, Orientierung und
Handlungsmöglichkeiten im Arbeitsalltag.
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Gesundheitswissen ist wichtig. Entscheidend ist auch,
was es für die eigene Arbeitssituation bedeutet.

WARUM DIESER WORKSHOP?
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Gesundheit verstehen.

Den eigenen Arbeitsalltag
neu betrachten.

Menschen können denselben Arbeitsalltag ganz unterschiedlich erleben. Was sie fordert,
was ihnen Orientierung gibt und was sie im Umgang mit Anforderungen unterstützt,
hängt von persönlichen Ressourcen ebenso ab wie von den jeweiligen Arbeitsbedingungen.

Genau hier setzt „Gesundheit neu denken“ an. Statt mit vorgegebenen Lösungen zu beginnen,
beschäftigen sich die Teilnehmenden zunächst mit ihrer eigenen Situation. Sie betrachten,
was sie im Arbeitsalltag erleben, welche Zusammenhänge sie erkennen und welche
Möglichkeiten ihnen zur Verfügung stehen.

Wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Gesundheitsförderung und Salutogenese ergänzen
diese Auseinandersetzung. Welche Erkenntnisse die Teilnehmenden daraus mitnehmen
und was für ihren eigenen Arbeitsalltag von Bedeutung ist, bleibt individuell.

WAS IM WORKSHOP PASSIERT
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WAHRNEHMEN.
Die eigene Arbeitssituation
bewusst in den Blick nehmen.
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VERSTEHEN.
Belastungen, Ressourcen,
Bedingungen und persönliche
Bedeutung differenzierter betrachten.
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ÜBERTRAGEN.
Eigene Orientierung gewinnen und realistische Handlungsmöglichkeiten
für den Arbeitsalltag sichtbar machen.
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WAS DER WORKSHOP ERÖFFNET
Unterschiedliche
Erkenntnisse.
Neue Perspektiven.
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Was die Teilnehmenden aus dem Workshop mitnehmen, kann ganz unterschiedlich sein.
Für manche werden Zusammenhänge im eigenen Arbeitsalltag deutlicher,
andere erkennen Ressourcen, die ihnen bisher weniger bewusst waren,
oder betrachtenvertraute Situationen aus einer neuen Perspektive.
Daraus können sich neue Orientierung und konkrete Anknüpfungspunkte für den
Umgang mit Anforderungen im Arbeitsalltag ergeben.
Welche Erkenntnisse dabei im Vordergrund stehen,
hängt von der jeweiligen Situation der Beschäftigten ab.

WISSENSCHAFTLICHE GRUNDLAGE
Salutogenese nach Aaron Antonovsky.
Der Workshop orientiert sich an der Salutogenese nach Aaron Antonovsky.
Im Mittelpunkt steht die Frage, was Menschen auch unter Belastungen
und Herausforderungen dabei unterstützt, gesund zu bleiben.
Dabei spielen persönliche Ressourcen ebenso eine Rolle wie die Bedingungen, unter denen Menschen leben und arbeiten.

Die Salutogenese bietet eine wissenschaftliche Grundlage, um Gesundheit
im Arbeitsalltag aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten.

Dabei geht es um das Zusammenspiel persönlicher Ressourcen,
beruflicher Anforderungen und der Bedingungen, unter denen
Menschen arbeiten. Diese Zusammenhänge greifen wir im
Workshop auf und beziehen sie auf die Erfahrungen der Teilnehmenden.

Für unterschiedliche Arbeitsrealitäten
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Ein Workshop, der sich an Ihrem
Arbeitsalltag orientiert.

FORMAT & RAHMEN

4 Stunden
Workshopdauer

5–10
Teilnehmende

Präsenz
Vor Ort

Im Unternehmen
Nach Absprache

Materialien
inklusive

Individuell
An den Arbeitskontext angepasst

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